雨雪天气 注意防滑
1、外出或休息前,请将门窗关闭,防止雨雪进入室内;
2、雨雪天气来临,气温下降,出行时,请做好保暖防寒措施,及时添衣,预防感冒;
3、雨雪天气地面湿滑,外出时请注意防滑,小心慢行,尤其是老人和小孩,更应注意脚下,以免滑倒摔伤;
4、开车或骑车出行时,请谨慎慢行,路口处注意来往车辆,防止路面打滑发生意外;
5、如果您的家中正在进行装修,请做好装修的各类防冻措施;
6、饮食可以选取高热量主食,多食温性的食物、水果,提高自身抗寒力,多吃绿色蔬菜,补充维生素,同时,苹果、橙子、梨等水果,在冬季多食,也有利于清肺润喉,对您的呼吸道也起着保护作用;
7、睡前再舒舒服服的泡个脚,不仅促进血液的循环,还有助于提高睡眠质量。