与《过你想过的生活》结识是在“2016年中国数字阅读大会”的安检任务上。当天恰逢某书店前来推广搞扫码送书活动。于是我拥有了这本中信出版社出版的定价39.8元的《过你想过的生活》，也才有了今天的感触。
《过你想过的生活》另有一个副标题——《101个幸福的方法>在十几个品种中选定该书并不是因为心灵鸡汤似的书名，而是因为美国作者泰勒·本·沙哈尔的介绍——哈佛大学心理学硕士、哲学和组织行为学博士、积极心理学领域的权威专家。我向来喜欢心理学，也考了国家三级心理咨询师。不为从事心理咨询行业，只想在浮躁的社会梳理好自己的情绪，也帮周围遇到心理问题的朋友及同事做些疏导。
在现代生活中，每个人都疲于奔命，为工作、为家庭、为各种琐事忙得焦头烂额，很少有时间静下心来细细品味生活中的幸福，反而常常感到力不从心、压力甚大。记得几年前央视以“幸福是什么”为题做了一期特别调查节目，播出的自然都是感到某种幸福的，而更多的则是网上对这期节目策划的各种吐槽，仿佛他们生活在水深火热，而回应了“幸福”的人在祸国殃民，被千夫所指。要我说，那些找不到幸福的人，就—个字，该！正如法国艺术家罗丹所说：“生活不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”幸福就是如此。其实幸福是很简单的，幸福就在我们身边，只是有些人还没发现它，还有些人不愿意相信自己的眼睛。
人的一生，或康庄大道，或颠沛流离，或平常如昔，或纠结如斯。无论哪一种人生，都是自己的选择。幸福是什么，小品演员范伟用通俗易懂的例子诠释：“我饿了，看见别人手里拿个肉包子，他就比我幸福；我冷了，看见别人穿了一件厚棉袄，他就比我幸福；我想上茅房，就一个坑，你蹲那儿了，你就比我幸福。”当然，这种抱怨多是无意识的流露，这也说明了每个人的经历不同、所拥有的经验并不相同，相信生在福中不知福的人并非想与幸福对着干，只是尚未找到幸福的方法。
《过你想过的生活》的作者提出了101种简单实用的方法，包括做出改变、立即行动、宽恕、找到自己的使命、冥想等，帮助我们转变思维模式，跳出固有的思维框架，由内到外保持积极、乐观的心境，从而做出正确的选择，改变自己的人生。对于根深蒂固的认知和习惯，想要一下子改变确实有难度，但随着改变会逐渐明朗，颇有柳暗花明又一村的意味。无论外界环境强加给我们的标准是什么，在获得情感满足和持续幸福感的过程中，我们需要弄清楚什么才是对自己真正重要的，它或许是从事自己喜爱的工作，或许是给予家人更多相处的时间。钱、权并不是衡量幸福的唯一标准，每个普通人都有权力、也有能力拥有自己的幸福，一如这世上有很多的了不起，与身份高低并无关系，而是与职业素养及敬业精神密切相关。前段时间杭州地面坍塌事故零伤亡，协警礼为奇功不可没。三百六十行，行行出状元，能在某一行做出成绩，为人称道，从根本上来说，无不在于其良好的职业素养，在于自身对工作本身的热爱，以及个人对工作的那份责任和担当。这也是作者泰勒·本·沙哈尔分享的幸福方法之一，“找到自己的使命”。他说：“如果我们找不到工作的意义，那么我们有两个选择——找一份有意义的工作，或是在现有的工作中找到意义。”李开复在一次演讲中说到，他某位小时候便立志为改变人类而努力的朋友，结果，他发现自己没有能力做到，就转而为改变自己的国家而努力，但他仍然没有做到，就又更改成为自己的城市、为自己的小区、为自己的家庭谋求改变，直到“为改变自己”而努力，他才认识到，只有从改变自己入手，才能改变家庭，进而改变小区、城市、国家，乃至改变整个人类。努力使自己生活幸福，然后努力感染周围的人，使他们也都感到幸福。这是每个人都可以做的，也是世界上最伟大、最可贵的事情。
我做过空姐、当过导游，也曾当过上市公司大区经理总助，而今放弃大家眼中的好工作而选择从事保安行业，只因儿时的公安梦。有人建议我尝试考公务员，可我只有大专文凭，三十几岁的人是潜心学习几年后考试还是在本职岗位上发光发热？反复思考后我选择了后者，因为“公安梦”不是制服控、不是虚荣心，而是向往军事化的制度和渴望为国家安宁社会稳定贡献自己的一份力量。连年来，杭州市乃至浙江省多次国内、国际重大警卫任务，我都会以一名安检员的身份出现在一线，为现场安保把好至关重要的—道关卡。去年，我被评为“杭州市第十届十佳外来务工青年”。获得这一殊荣要感谢许多人，但我首先感谢的却是自己当初做了正确的选择。星云大师说过，环境没有好坏之分，只有爱好之别。爱简单，就过简单的生活，不要怕别人嘲笑。爱繁华，就过多彩的生活，但切记不要刻意炫耀。选择自己喜欢的，并不被外界所影响，才是真正的心静。
《过你想过的生活》，不是说你看了这本书就一定能找到幸福，但它至少会告诉你101种获得幸福的方法，而通读全本后你会发现，纵有再多的方法，都建立在选择的基础上。让我们学会积极得选择，学会选择积极的方式，过你想过的生活！
